Imaginez Demain

La vie ne consiste pas à attendre que l’orage passe, mais à apprendre à danser sous la pluie. —Anonyme

L’Éspérance

Acceptation, espoir et renaissance

Nous vivons dans l’inconfort d’une importante transition historique entre deux paradigmes de société. Les valeurs d’hier sont remises en question et celles de demain qui les remplaceront ne sont pas encore connues. Alors, de quoi le monde de demain aura-t-il l’air ? Nul ne le sait, et moi non plus. Toutefois, chacun et chacune d’entre nous possède les facultés de réfléchir et d’imaginer. Toutes les sources d’information extérieures sont devenues trompeuses. Les médias traditionnels nous enfument avec des fausses nouvelles propagandistes et les sites alternatifs nous effraient avec des messages catastrophistes. Je me considère un politologue alerte et bien documenté. Cela fait des années que je lis des nouvelles et des opinions qui ne sont que rarement confirmées par les faits. Alors qui faut-il croire ? Les seules vérités qui comptent vraiment sont celles qui résident dans votre tête, votre cœur et votre imagination. Voici mes opinions sur l’avenir. Le 19 août 2016, c’est-à-dire il y aura bientôt trois ans, j’ai écrit un article intitulé “2010-2025 – Notre Monde En Transition”. Cet article fut aussi l’objet d’une vidéo sur YouTube et qui fut visitée des centaines de fois. L’illustration dans l’en-tête de ce post qui couvre la période de 2018 à 2025 en est extraite. Voici l’essentiel des interprétations.

Pour chaque année, (1) les images de la rangée supérieure montrent leur signification métaphorique, (2) les images de la deuxième rangée montrent Pluton dans le signe du Capricorne suivi de celui du Verseau et (3) les images de la troisième rangée montrent Uranus dans le signe du Taureau.

La période avant 2018 – Déni et chaos.
Pluton est entré dans le signe du Capricorne en 2008 où il restera jusqu’à son entrée dans le signe du Verseau en 2024. Cette période sombre durera depuis le krach financier de 2007 jusqu’à l’effondrement de la suprématie américaine en 2023. Uranus est entré dans le signe du Bélier en 2011 où il est resté jusqu’en 2018 avant d’entrer dans le signe du Taureau. Cette période de désorganisation a duré depuis “Occupy Wall Street” jusqu’à l’arrivée de Trump à la présidence. Si cela ne suffisait pas, la période 2011-2018 fut également marquée par une très grande tension entre Uranus et Pluton. Dans la mythologie grecque, Uranus est associé au mythe de Prométhée et Pluton à celui de Hadès. Symboliquement, cette tension signifierait donc les conflits entre la liberté humaine et le pouvoir machiavélique.

De mai 2018 à décembre 2023 – Acceptation et espoir
Pluton étant toujours à l’arrière-plan, l’entrée d’Uranus dans le signe du Taureau en 2018 marquera la fin de la période troublée avec un espoir de changement réel. La transition vers le nouveau paradigme de la vie ne se fera pas sans peine, mais nous verrons finalement la lumière au bout du tunnel.

À partir de janvier 2024 – Renaissance et renouveau
Nous devrons attendre le début de 2024 pour que Pluton entre dans le signe du Verseau pour la renaissance. Une période passionnante où la vie sociale renaîtra de ses cendres : le prochain Âge du Verseau, un paradigme de vie plus humain, plus uni et plus juste.

Dans l’ensemble les nouvelles sont plutôt bonnes. La descente de la montagne russe se terminera en 2019 et la remontée vers un monde neuf se produira de 2020 à 2024. Dans l’entre-temps, vivez une semaine à la fois jusqu’à ce que le ciel bleu soit revenu.

Dans la lumière et l’harmonie,

Serge

L’Imagination

Ce n’est pas un signe de bonne santé mentale d’être bien adapté à une société malade. –Jiddu Krishnamurti, penseur spirituel indien (1895-1986)

Amour • Liberté • Vérité

Harmonie • Lumière






Hier j’ai eu une conversation avec une dame qui de but en blanc exprima de ne plus avoir aucun espoir pour l’avenir du monde. “Tout est foutu” répéta-t-elle plusieurs fois gravement. Je lui répondis que sa vision n’allait pas assez loin pour voir la lumière après l’obscurité. Il est vrai que nous vivons dans un monde en transition chaotique où demain sera totalement différent d’aujourd’hui. Voir l’avenir en noir est une mauvaise utilisation de l’imagination. Oui, il est possible de visualiser l’arc-en-ciel alors qu’il pleut des cordes dehors. Imaginons un monde merveilleux dans l’unité, la lumière et l’harmonie. Pour moi, je trouve le réconfort, l’optimisme et l’espoir dans l’arrivée de l’ère du Verseau qui offrira un modèle de vie plus humain que l’ère des Poissons que nous quittons. Pour la même incertitude de l’inconnu, ne vaut-il pas mieux imaginer un avenir radieux pour vous et vos proches ? Ne serait-il pas merveilleux de voir la fusion entre l’art et la science ? Ne serait-il pas fantastique de voir l’union de la tête et du cœur produire amour et douceur de vivre plutôt que des divisions tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de nous ?

Nous vivons aujourd’hui au coeur même de la transition entre deux ères historiques. Notre inconfort provient du fait que nous sommes assis entre deux chaises, entre hier et demain. Une renaissance se produit toujours après le chaos et la destruction. “Jamais dans la nature ça ne se passe autrement. Après la pluie le beau temps.” dit la chanson. Imaginons le monde idéal qui pourrait renaître. Le symbolisme du Verseau est associé au mythe de Prométhée qui apporta la lumière divine à l’humanité. La lumière de la révolution électronique pourrait bien être la version moderne de la lumière prométhéenne. Espérons qu’utilisée avec une conscience spirituelle, cette lumière nous apporte plus de liberté et d’humanisme. Faisons confiance à la puissance de notre imagination, un jour nos rêves deviendront réalité. Prenons garde à ce que nous souhaitons parce que cela finira par arriver. Alors tant qu’à faire, imaginons un monde plus uni, plus juste et plus humain.

Maintenant, je vous propose un petit voyage imaginaire. Détendez-vous et suivez-moi sur une île paradisiaque. C’est le printemps. Par une belle journée ensoleillée vous êtes sur la plage. Le ciel est d’un bleu pur. Vous êtes allongé dans un hamac qui est attaché entre deux des palmiers qui vous procurent une ombre apaisante. La température est idéale. Votre chapeau de paille couvre vos yeux. Une brise très douce balance votre hamac. Vous écoutez les vagues et laissez vos pensées vagabonder. Vous rêvez éveillé et laissez votre imagination errer librement. Avec une baguette magique dans votre main vous allez changer tous les défauts du monde en leurs opposés. Vos espoirs sont forts. … Les pouvoirs abusifs sont remplacés par l’amour inconditionnel … L’avidité matérielle est remplacée par la conscience spirituelle … L’arrogance et la supercherie sont remplacées par l’humilité et la sincérité … Les divisions sont remplacées par des unions … L’esclavage est remplacé par la liberté … Le totalitarisme est remplacé par le respect de la vie humaine … La misère dans le monde est remplacée par l’abondance pour tous … Faites l’amour pas la guerre … Bienvenue à l’ère du Verseau.

Dans la lumière et l’harmonie,

Serge

L’Avenir

Ce qui est en haut est comme ce qui est en bas. —Hermès Trismégiste, personnage mythique de l’antiquité gréco-égyptienne

Le Ciel de Votre Anniversaire

Marquera les 12 mois de l’année qui suivra

Prédire est chose fort difficile dit un économiste, surtout l’avenir ajouta le philosophe. L’astrologie peut-elle prédire l’avenir? La réponse dépend de votre opinion sur le déterminisme et le libre-arbitre. À mon avis, c’est un peu les deux. Au moment de notre naissance nous recevons des cartes pour jouer au jeu de la vie. Ces cartes qui incluent notre ADN et notre hérédité sont prédéterminées et nous ne pouvons pas les choisir. Après notre première respiration et au fil des années des choix conscients et inconscients nous seront proposés. Alors il sera préférable de bien jouer nos cartes face à l’inconnu du destin. Alors comment s’y prendre pour aborder ce mystère? Une possibilité consiste à consulter le ciel pour nous aider à mieux nous connaître et découvrir les tendances de notre avenir. Il n’est pas dans le pouvoir des planètes de prédire les événements de notre vie, mais il leur est possible de proposer les potentiels qui nous attendent dans les mois et les années à venir. Les astres proposent mais les êtres disposent dit le dicton populaire.

L’astrologie propose différentes techniques prédictives. Le principe des transits est le plus répandu. Au moment de notre naissance les planètes occupent chacune une position dans le ciel. On les appelle les planètes natales et elles sont immuables durant notre parcours. À d’autres moments de notre vie ces mêmes planètes occuperont des nouvelles positions dans le ciel et on les appelle les planètes transitantes. Chacune des planètes transitantes fait un angle mesurable avec chacune des planètes natales. Certains angles ont un effet harmonieux sur notre vie et d’autres un effet dissonant. Le point fort de cette approche est que ses résultats sont très bons, mais le point faible est que la lecture de l’interprétation en devient vite trop analytique. Il faudra attendre l’avancée dans l’intelligence artificielle pour créer un narratif mieux intégré.

Il existe une autre technique prédictive appelée la révolution solaire. Chaque année nous fêtons notre anniversaire. Il s’agit d’une date charnière entre l’année écoulée et l’année à venir. Il est possible de calculer le moment exact de notre anniversaire lors du transit du Soleil sur la position natale du Soleil. La carte du ciel au moment de l’anniversaire sera calculée à la seconde près pour l’endroit où nous passons notre anniversaire. C’est ce qu’on appelle la carte du ciel de la révolution solaire et qui va marquer les 12 mois de l’année qui va suivre. L’expérience a démontré que l’impact de l’année à venir peut déjà être ressenti 3 mois avant l’anniversaire et pourra se prolonger pendant 3 mois au-delà de l’année qui suit l’anniversaire. Alors que la carte du ciel de naissance marque une personne pour sa vie entière, les transits vont marquer une personne au jour le jour pour une période donnée et la révolution solaire marquera l’année entre deux anniversaires consécutifs. Je viens de commencer un travail d’envergure destiné à créer les interprétations des révolutions solaires personnalisées pour chacun et chacune d’entre nous. Je vous tiendrai au courant au fur et à mesure de mes progrès.

Dans la lumière et l’harmonie,

Serge

La Lumière

En temps de paix et de prospérité économique on peut vivre n’importe où. En temps de crise économique il faut vivre là où on gagne sa vie. En temps de guerre il faut vivre là où on sauve sa peau. –Ma maman

















Lumière éternelle et amour infini

Il y a toujours de la lumière à la fin du tunnel. Il est important d’avoir la foi dans cette lumière qui jaillira de l’obscurité. Dans la nature ça ne se passe jamais autrement, le soleil revient toujours après la pluie. À chacun et chacune sa vision d’avenir. En ce qui me concerne, je vois la lumière dans un monde plus humain et plus juste symbolisé par le renouveau de l’ère du Verseau. Cette approche me réconforte pour traverser les ténèbres qui précèdent toujours la lumière. Avant de voir le jour, le nouveau-né doit d’abord passer à travers l’obscurité du tunnel utérin. Il n’y a jamais de lumière avant le tunnel et il n’y a pas de raccourci. Refuser l’obscurité ne l’empêche pas de continuer d’exister. Observer les ténèbres telles qu’elles sont est la clé incontournable pour espérer voir la lumière.

Nous ressentons tous et toutes des incertitudes sur notre avenir et sur celui du monde. Nous voulons que notre sécurité et notre confort se perpétuent de façon éternelle. Les politiciens corrompus et les médias vendus au service des ploutocrates nous mentent continuellement pour nous le faire croire. Voir les ténèbres en face demande du courage et de l’audace. Le courage d’arrêter de nous mentir à nous-même et l’audace de renoncer à certaines habitudes et conditionnements. La ploutocratie avec quelques oligarques à son sommet semble diriger le monde. Il ne s’agit plus ici du capitalisme, ni même de ses abus, car son idéologie fut dévoyée par la seule possession de richesses à l’échelle planétaire. Nous ne sommes sur cette terre ni pour être des consommateurs, ni pour se tuer au travail à produire des objets dont nous n’avons aucun besoin dans le seul but d’enrichir les ploutocrates encore plus.

Les causes de nos misères trouvent toutes leurs origines dans la divinisation du pouvoir de l’argent. Nous avons accepté de désacraliser les valeurs naturelles des êtres humains au service du Dieu argent. Ce qui a ouvert la porte à toutes les corruptions, spéculations et divisions ainsi qu’à la multiplication des conflits locaux, nationaux et mondiaux. Les ploutocrates ont renoncé à leurs identités et s’identifiant au pouvoir de leur colossale fortune. Toutefois, ils doivent manger, boire, dormir et aller à la toilette comme tout le monde. Ils ne sont pas plus intelligents que n’importe qui. L’argent ne remplira jamais le vide intérieur qui résulta d’avoir vendu leur âme et qui explique leur besoin jamais satisfait de vouloir toujours plus de pouvoir. Tout extrême finit toujours par se renverser dans son opposé. On se doit de l’espérer pour un retour à la démocratie et à la liberté.

Dans la lumière et l’harmonie.

Serge

Longévité

La santé dépend plus des précautions que des médecins.–Bossuet

Vivez
mieux

Vivez
longtemps

Pendant une douzaine d’années, j’ai pris un délicieux petit déjeuner qualifié de petit déjeuner de longévité et qui m’a maintenu en excellente santé. Ses 8 ingrédients pourront faire la même chose pour vous. Il y a 6 mois je suis revenu vers un petit déjeuner plus traditionnel avec des oeufs, des laitages, du pain, etc… Ces derniers temps j’ai souffert d’une infection pulmonaire avec un traitement massif d’antibiotiques et pénicilline qui m’a guéri. Je ne sais pas si le changement de régime alimentaire fut à l’origine de la maladie, tel que causée par l’affaiblissement du système immunitaire. Toujours est-il que je viens de recommencer le petit déjeuner de longévité, dont voici la recette.

Recette du délicieux petit déjeuner de longévité

(1) Dans un bol, mélanger 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine, 1 cuillère à soupe de germe de blé, 1 cuillère à soupe de levure de bière et 1 cuillère à soupe de graines de chia
(2) Ajouter du lait d’amande et réchauffer pendant 2 à 3 minutes au micro-onde
(3) Mélanger 1 cuillère à café de mélasse noire
(4) Couvrir avec de la cannelle, des fruits secs (noix, amandes, cajous, raisins secs).

Si vous le préférez, le point (2) peut être anticipé avant le germe de blé. Les graines de chia peuvent être remplacées par du lin moulu et le lait d’amande par un autre liquide de votre choix. Si possible, préférez les ingrédients bios et le bain marie pour le réchauffage.

Mangez ce petit déjeuner tous les matins. Savourez-le comme un dessert et vous apprécierez une vie saine. Vivez plus jeune et vivez plus longtemps !!!

Le petit déjeuner de longévité s’inspire des ingrédients recommandés par Gayelord Hauser. Pendant les années 1930 à Los Angeles, Gayelord Hauser a produit  quelque chose qui n’existait pas auparavant: un régime alimentaire sain. Il ne s’agissait pas d’un régime pour perdre du poids, car l’obésité n’était pas une préoccupation de l’époque. Un génie dans la nutrition et le marketing, il a créé un régime pour vivre  plus jeune et plus longtemps. Le régime de Gayelord Hauser reposait  sur le principe de manger tous les jours 5 ingrédients, dont il affirmait qu’ils  ajouteraient 5 ans de vie pour chacun d’eux. Ces 5 « aliments miracles » étaient: (1) le yogourt, (2) la levure de bière, (3) le lait écrémé en poudre, (4) le germe de blé et (5) la mélasse noire. Je n’endosse pas plus que d’autres les marques dans l’image de l’en-tête qui ne sont là qu’aux seules fins d’illustration.

Dans la lumière et l’harmonie,

Serge.

Crise Cardiaque

Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie. –Carl Jung

Comment
La Lumière
du Ciel

Sauva ma vie

Il y a une vingtaine d’années à Orlando en Floride, j’ai eu une crise cardiaque. C’était au mois d’août et tout a commencé par un après-midi d’orage. Tout à coup un sentiment d’angoisse avec vertige m’envahit. Je n’avais jamais expérimenté cela auparavant. Je me suis allongé sur le lit et le malaise finit par passer. Le lendemain dans l’après-midi le même sentiment allait se reproduire. Là je conclus qu’il s’agissait de quelque chose de sérieux et pris ma voiture en direction des urgences de l’hôpital. Un blocage artériel critique fut diagnostiqué. Une arrivée plus tardive se serait révélée fatale. Le chirurgien du coeur déboucha l’artère coupable, y posa un stent et je fus sauvé. À cette époque, dans 40% des cas les stents cicatrisaient mal et dans mon cas une deuxième intervention s’avéra nécessaire deux mois plus tard. Aujourd’hui ce type de problème n’existe plus car les nouveaux stents sont enrobés d’un produit pharmaceutique qui empêche la mauvaise cicatrisation.

Quelle était la possibilité d’une nouvelle rechute? Ceci était une question dont personne ne connaissait la réponse. L’astrologie allait me sauver la vie. Je consultais le ciel de la crise du mois d’août, y détectais une configuration de tension et vérifiais si elle allait se reproduire. Cela allait être le cas pour le début du mois de mai de l’année à venir. Dans l’entretemps, un cardiologue rencontré au hasard d’une soirée m’indiqua qu’à Washington un docteur faisait de la recherche sur le traitement des mauvaises cicatrisations par radiations. Je pris contact avec ce dernier, lui transmis mon dossier médical et obtins toutes ses données pour le rejoindre en cas d’urgence. Fin avril, je ressentis un malaise et consultais mon cardiologue local qui diagnostiqua un blocage de l’artère à 95%. Un rendez-vous immédiat fut pris avec le docteur de Washington qui me reçut toutes affaires cessantes et qui me soigna avec succès. Sans la réponse du ciel, je ne me serais sûrement jamais préparé pour cette intervention. Qui sait? Je ne serais peut-être pas en train d’écrire ces quelques lignes aujourd’hui. Merci Madame la Chance.

Après quelques années de répit, une nouvelle complication cardiaque apparut qui demanda un triple pontage. Merci à l’excellent chirurgien qui m’a redonné un nouveau bail sur la vie. Deux décennies se sont écoulées depuis le premier épisode et je me porte très bien. Pendant les cinq années qui ont suivi la première intervention j’ai fait du yoga deux fois par semaine, mangé végétarien, pratiqué de la marche ainsi que me tourner dans des activités artistiques. Je me suis aussi créé un petit déjeuner (voir le post “Longévité” pour la recette) que j’ai pris tous les matins pendant une douzaine d’années. Je suis en très bonne forme et vous le pouvez aussi. Ce qui compte c’est de vivre le meilleur de chaque jour qui passe. Pour la petite histoire, cela fait une dizaine d’années que j’ai arrêté tous les médicaments et ne m’en porte que mieux. Que cette histoire puisse inspirer ceux et celles qui passent par certains moments difficiles de leur vie. Il y a toujours une lumière au bout du tunnel.

Dans la lumière et l’harmonie,

Serge

Évaluer Votre Vie

Connais-toi toi-même et tu connaitras tous les mystères de l’univers. –Pythagore

Votre Vie

Une évaluation originale

Avec quelques clics dans un questionnaire interactif, vous découvrirez une évaluation unique de votre vie. Elle repose sur la combinaison de la psychologie de Carl Jung avec la philosophie chinoise du Yi KIng. Cette approche est originale et n’existe nulle part ailleurs. Elle vous donnera un nouvel éclairage sur votre vie en vous révélant (1) Vos directions de vie dominantes tant sur le plan interpersonnel (carrière, mariage, famille, etc…), que sur le plan intrapersonnel (chemin de vie, amour, santé, etc…), ainsi que sur le plan résultant (action, émotion, fondations, etc… ). (2) Votre type psychique dominant (sentiment-pensée, sensation-intuition, extraversion-introversion). (3) Votre rose des vents personnelle attachée virtuellement à votre ceinture et que vous emportez avec vous partout où vous allez. (4) Votre Groupe Est ou Ouest personnel. (5) Votre hexagramme personnel dominant.

L’évaluation de votre vie consiste en un livret interactif de 140 pages en format PDF qui vous est offert en cadeau. Le table des matières du livret est composée par les pages suivantes: 1 la couverture, 2 l’introduction, 3 à 130 le questionnaire et 131 à 140 les calculs automatiques et les interprétations. Afin que l’interactivité du fichier PDF fonctionne, il est impératif de l’ouvrir avec une version récente d’Adobe Reader. Sur le plan pratique, procédez dans l’ordre suivant. (1) Cliquez ici pour télécharger la dernière version d’Adobe Reader, c’est gratuit, (2) cliquez sur le bouton “Download” ci-dessous pour télécharger le fichier PDF interactif, et (3) ouvrez le PDF à partir d’Adobe Reader. SURTOUT NE DOUBLE-CLIQUEZ PAS SUR LE PDF POUR L’OUVRIR, sinon le PDF sera ouvert par l’internet dans une version de lecture non-interactive.

(4) Testez l’interactivité. La première question se trouve à la page 3. Cliquez sur l’une des 5 options de réponse. Un chiffre entre 1 et 5 doit apparaître dans la bulle bleue. Si c’est le cas, tout est en ordre et vous pouvez continuer. Si ce n’est pas le cas, fermez la fenêtre et recommencez la séquence de (1) à (4) ci-dessus dans l’ordre. Si ça ne marche toujours pas, partagez le PDF avec Adobe Reader ou envoyez-moi un courriel en indiquant votre configuration: (1) PC ou Mac, (2) Ordi, tablette, phone. (3) Safari, Firefox, Chrome, Explorer.

Dans la lumière et l’harmonie,

Serge

La Fausse Monnaie


La monnaie papier finit toujours pas retourner à sa valeur intrinsèque, c’est-à-dire zéro ! –Voltaire

Trois Faux-Monnayeurs

Richie, Bernie et Sammy

La spéculation avec de la fausse monnaie marche très bien … jusqu’au jour où tout s’effondre! Trois faux-monnayeurs, Richie, Bernie et Sammy, vont nous donner des leçons pratiques dans notre vie de tous les jours. Richie, le banquier du Monopoly a l’air d’un bon type. Contrairement à la vie réelle, (1) il donne à chacun le même capital pour démarrer le jeu de la spéculation immobilière, (2) ce capital est un cadeau et non un prêt, et (3) il n’a aucune attente à la fin du jeu ni des millionnaires ni des ruinés. Toutefois, le bon Richie a aussi un côté diabolique, car il encourage tous les joueurs (1) à tenter de devenir la seule entité à contrôler le marché immobilier et (2) à se réjouir d’avoir conduit les autres joueurs à la faillite. Blesser les sentiments de sa famille et de ses amis ne vaut pas les gains monétaires du jeu. L’argent du Monopoly est faux, mais la famille et les amis sont réels. Et si tout l’argent du monde était faux? L’argent ne peut pas acheter l’affection et l’amour de nos proches. Si un jour, l’encre sur l’argent venait à s’évaporer, l’union avec nos êtres chers pourrait se révéler critique.

Bernie, le plus grand escroc de l’histoire, développa une opération financière monumentale avec ZÉRO actifs. Durant plusieurs décennies, il se trouva confronté au défi majeur de faire croire à ses investisseurs que ses fausses dettes étaient couvertes par des actifs réels. Tant alla la cruche à l’eau qu’à la fin elle se cassa. Dans le Monopoly Richie a une carte pour sortir de prison, mais Bernie pas. S’il avait choisi son talent de magicien comme David Copperfield, il serait en liberté aujourd’hui. L’argent ne peut pas acheter les talents. Si un jour, l’encre sur l’argent venait à s’évaporer, nos talents pourraient se révéler critiques. Sammy le banquier de la Réserve Fédérale, a continué à imprimer des dollars malgré la suppression de la couverture en or en 1971. Seule la fragile croyance des utilisateurs en est la garantie. Comme pour Bernie, Sammy a dépassé la masse critique où ni pause ni contrôle ne sont plus possibles. Au lieu de gaspiller son pouvoir monétaire en guerres inutiles et biens superflus, Sammy eut mieux fait d’utiliser son expérience plus judicieusement. Et si toute la dette mondiale était fausse? L’argent ne peut pas acheter l’expérience. Si un jour, l’encre sur l’argent venait à s’évaporer, notre expérience pourrait se révéler critique. 

La leçon de Richie: nos êtres chers sont plus importants que l’argent. Les êtres chers n’ont pas de prix. Cultivez vos liens d’amitiés anciens et nouveaux. Vos proches sont irremplaçables. Soyez là pour eux. La leçon de Bernie: nos talents sont plus importants que l’argent. Les talents n’ont pas de prix. Cultivez ce que vous faites mieux que les autres. Non seulement vous en aurez du plaisir, mais qui sait, vos talents pourraient devenir utiles si un jour vous deviez vous réinventer. La leçon de Sammy: notre expérience est plus importante que l’argent. L’expérience n’a pas de prix. Ne cessez jamais d’apprendre des événements de la vie, surtout lorsque les choses ne se passent pas comme prévues. Le bon jugement vient de l’expérience, qui est le résultat de mauvais jugements. Ce cycle se répète à l’infini. En résumé, les êtres chers, le talent et l’expérience sont plus importants que l’argent, mais ne serviraient à rien sans la santé. A quoi sert-il de perdre une vie entière à gagner de l’argent uniquement pour payer le docteur à la fin? Voici mon classement final des vraies valeurs: (1) la santé, (2) les êtres chers, (3) les talents, (4) l’expérience et (5) l’argent. Pour la plupart des gens, l’argent vient en numéro un. Certes il en faut pour assurer l’essentiel vital, mais au-delà sa priorité se situe en numéro 5 …

Dans la lumière et l’harmonie.

Serge

Le Mal de Dos

Mes genoux me font mal, j’ai mal au dos. Mais ma tête pense toujours que j’ai vingt-trois ans. –George Clooney

Le Mal de Dos

Prévention et guérison miracle

Il y a une bonne dizaine d’années j’ai connu des douleurs atroces du bas du dos pendant plusieurs mois consécutifs. Aucun spécialiste de la colonne vertébrale, ou ostéopathe ou chiropracteur ne sont arrivés à me soulager. Jusqu’au jour où j’ai compris les causes, préventions et traitements de la douleur. Ma conclusion est que la cause se trouve dans les muscles de l’aine opposés au côté de l’inflammation dans le bas du dos. Nous passons trop de temps assis ou couché et pas assez debout. N’étant pas assez sollicités, les muscles abdominaux et de l’aine se crispent et renvoient leur boulot aux muscles lombaires qui ne sont pas construits pour cela. Si c’est déjà trop tard, il y a différents remèdes à commencer par mettre du froid sur l’inflammation pour calmer la douleur et du chaud sur l’aine opposée pour détendre les muscles crispés.

Allongez-vous ensuite sur le dos avec les fesses sur le bord d’un lit ou d’un sofa avec les jambes qui pendent vers le sol et les bras allongés derrière la tête. Le but consiste à détendre les muscles de l’aine en question et les abdominaux. Restez dans cette position pendant 10 minutes. Baladez vos mains sur les muscles de l’abdomen pour y trouver les points douloureux. Arrêtez-vous sur un ces points et poussez dessus en faisant des respirations profondes et successives jusqu’à ce qu’apparaisse un bâillement. Chaque fois qu’il y a un bâillement, un noeud se défait dans le corps et plus spécialement ici à l’endroit douloureux. Vous allez ressentir un soulagement. Répétez aussi souvent que nécessaire. Certains ostéopathes recommandent des exercices où il faut replier un genou à la fois vers le ventre, c’est complètement contreproductif.

De façon préventive, il est recommandé de prendre conscience de douleurs abdominales naissantes et pratiquer la thérapie du bâillement ci-dessus. Si vous le pouvez, il est préférable de travailler debout plutôt qu’assis. J’ai utilisé une table de dessinateur pendant des années et ce n’est pas aussi compliqué qu’il y parait. Entrez et sortez de votre voiture les deux pieds à la fois pour éviter les torsions répétées de la colonne vertébrale. En position assise, utilisez un coussin dans la zone lombaire. Cette méthode unique a marché et continue à marcher pour moi. Vous ne la trouverez nulle part ni dans les traités médicaux ni auprès de professionnels. Enfin, si vous passez beaucoup de temps à l’ordinateur voici un conseil que je ne suis jamais arrivé à suivre. Arrêtez toutes les vingts minutes pour quelques secondes, levez-vous et faites quelques pas.

Dans la lumière et l’harmonie.

Serge